千阳县人民政府
预防春季流感，可以这样做！
发布时间: 2023-03-07 14:00:03
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一、科学认识春季流感？
春天来临，乍暖还寒，全国各地流感患者数量逐渐增多。那么是流感呢？流行性感冒，简称“流感”，是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，目前感染人的主要是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria系和Yamagata系，也就是我们通常所说的甲流、乙流。
二、如何预防春季流感？
（一）接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者发生严重并发症的风险。由于流感病毒容易发生变异，世界卫生组织会根据全球流感监测情况每年更新疫苗成分，推荐每年接种，尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者、照顾婴幼儿人员和医务人员。
（二）保持良好的呼吸道卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
（三）勤洗手、养成良好生活习惯
尽量避免触摸眼睛、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息等。
（四）避免近距离接触流感样症状患者
流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。环境密闭、人群密集、通风不良场所、医疗机构等及与他人近距离接触时应正确佩戴口罩。
（五）常通风
家中每天应尽可能保持开窗通风的好习惯。
（六）及时就诊
出现流感样症状后，应避免带病上班、上学，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播。儿童、老年人、有基础病、孕妇等人群出现症状需提高警惕，根据病情需要及时就医治疗。