千阳县人民政府
县卫健局：致全县人民的一封信
近期，我国新冠肺炎感染者骤增，临近年关，人员流动较大。为了深入贯彻习近平总书记关于疫情防控的一系列重要指示精神，落实党中央、国务院决策部署，坚持人民生命至上、人民利益至上，我县新冠肺炎疫情防控工作重心已从防控感染转移到医疗救治，全力保健康、防重症，最大程度保护全县人民群众生命安全和身体健康，最大限度减少疫情对广大群众生产生活秩序和经济社会发展的影响。当前，就做好感染者居家康复工作，提出以下建议，望广大群众知悉。
如您在手机上查看核酸检测结果发现标志变红，显示为阳性时，请勿惊慌，请勿紧张，请勿焦虑。
第一步
拨打电话向所在村（社区）及镇卫生院报备，城区居民向各网格医院报备（东城社区为妇幼保健院、西关社区为县人民医院、西新社区为县中医医院）。
第二步
自我检查健康状况，查看是否有发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、肌痛、腹泻等症状，可暂时居家康复监测；如有以上症状，可按照说明先服用家里现有的对症治疗药物。
第三步
开窗通风，对家里的地面及物表进行消毒。
第四步
在自我检查身体健康状况时，发现有相关症状，家里无对症治疗药物，请拨打所在镇卫生院、网格医院包联医务人员电话，述清症状，所在村组（社区）将为您做好送药上门服务。
第五步
在居家康复监测过程中，如发现相关症状缓解不明显，需前往医院就诊的，做好防护，不乘坐公共交通工具自行前往目的医院就诊，同时拨打村（社区）电话报备去向。
第六步
如一直无症状或症状较轻，选择居家康复监测的感染者，请做好以下几点：
1.严格做到不外出，谢绝一切探访。同住人应做好个人防护，一并遵守居家隔离康复管理要求。
2.感染者单独居住在通风良好的房间。衣物、床单、毛巾等用品与他人分开存放、分开洗涤。单独使用餐具。
3.感染者进入家中公共区域应规范佩戴N95口罩。同住人与感染者接触时，或处理感染者污染物及污染物体表面时，应当做好自我防护，佩戴N95口罩，一次性手套，与其保持1米以上距离，做好手卫生。
4.各居室应关闭房门，独立开窗通风，房间每日至少上、下午各进行一次开窗通风，每次30分钟以上。卫生间内应加强开窗通风，或开启排气设备进行通风换气。
5.卫生间做好日常清洁和消毒。坐便器冲水时，先盖马桶盖再冲水。卫生间、厨房的干湿地漏均需要每天定时注水，注水后盖上盖子，再用注水的塑料袋压住地漏，或采用硅胶垫等封堵。
6.生活垃圾要妥善处理，每次清洁垃圾时用双塑料袋装好并扎紧带口，避免出现遗洒，并对其外表和风口处消毒后，由同住人佩戴N95口罩及戴乳胶手套将垃圾放置指定位置。
7.在家康复监测治疗期间，注意卧床休息，加强支持治疗，保证充分能量和营养摄入。
8.保持心理健康，减少焦虑、恐惧、紧张、烦躁情绪，保持规律的日常作息及娱乐，提高机体免疫力。如果出现情绪低落或受某些不良情绪影响，可主动与信任的人倾诉获得心理支持，消除负面情绪。
9.感染者居家康复期间加强健康监测，隔离第6、7天由村（社区）统一统计人员反馈辖区卫生院或医院进行上门核酸采样，连续两次核酸检测CT值≥35解除隔离。