为切实关心关爱全系统干部职工身体健康，扎实推进健康机关建设，10月15日下午，县退役军人事务局特邀县中医院健康管理专家，开展专题健康知识科普讲座，全体干部职工踊跃参与。

讲座中，健康专家结合临床真实案例，用通俗生动的语言，围绕糖尿病、高血压等职场人群高发疾病展开深度讲解。从疾病的早期信号、诱因分析，到科学预防措施、日常护理要点，再到突发情况应急处理，内容覆盖全流程健康管理。同时，针对久坐办公、饮食不规律等职场常见问题，专家给出定制化建议，强调要通过“均衡膳食、规律运动、心态调节”三位一体的方式，养成健康生活习惯。

此次健康讲座是该局落实干部职工健康关爱计划的重要举措，有效提升了大家的健康防护意识和自我管理能力。下一步，我局将持续丰富健康科普形式，计划开展中医理疗体验、健康体检解读等系列活动，推动健康理念融入工作生活，引导干部职工人人争做“职业健康达人”。